دسته‌بندی موضوعات

دوره آفلاین مهارتهای زندگی دوره

  • تاریخ:

  • به وقت:
  • دسته‌بندی:روانشناسی
برگزارکننده
راه‌های ارتباطی با برگزار کننده
دسته‌بندی‌ها

روانشناسی

دوره آفلاین مهارتهای زندگی

بلیت های دوره undefined

کل جلسات+ پکیج
بدون محدودیت زمانی
2,570,000 تومان
دسترسی به کل دوره
2,570,000 تومان
بدون محدودیت زمانی

توضیحات

این دوره شامل 7 جلسه ویدئویی به همراه پکیج کامل به صورت pdf میباشد.

سرفصل

سرفصل‌های دوره:
🔺مهارت خودآگاهی
🔺 مهارت همدلی
🔺 مهارت حل مسئله و تصمیم گیری
🔺مهارت کنترل خشم
🔺 مهارت تفگر خلاق و نقادانه
🔺مهارت مدیریت زمان
🔺مهارت ارتباط موثر
🔺مهارت جرات مندی
🔺مهارت مقابله با استرس
🔺مهارت مقابله با هیجانات منفی