سلامت روان برای پر کارها دوره

در این دوره آفلاین، با یادگیری تکنیک‌های عملی و اثربخش

در سه حوزه کلیدی، راه‌حل‌هایی برای کاهش فشار کاری و بهبود کیفیت زندگیتان کشف خواهید کرد:

• جسم 

• روان 

• مسائل شغلی و سازمانی 

این دوره بدون پرداختن به مقدمات مستقیما به سراغ راهکار ها می رود

بعد از این دوره می توانید تجربه بهتری از شغل خود داشته باشید و

برای شرایط سخت به ابزارهای اثربخش مختلفی مجهز باشید.