ذهنم بد تفسیر میکنه، زندگیم آسیب میبینه دوره
تاریخ:
- به وقت:
- دستهبندی:روانشناسی
برگزارکننده

کلینیک روانشناس زهرا رضایی

بلیت های دوره undefined
ذهنم بد تفسیر میکنه، زندگیم آسیب مبینه
بدون محدودیت زمانی
290,000 تومان
دسترسی به کل دوره
290,000 تومان
بدون محدودیت زمانی
توضیحات
بعد از گوش دادن این دوره ی ارزشمند
تخصصی و کاربردی متوجه میشی ذهنت چطور شرایط، ادمها ، رفتارها رو تفسیر میکنه که باعث
خشم، ترس، اظطراب ، واکنش تند یا اشتباه ، ناامیدی و...
میشه
و چطور کنترل ذهنت رو دستت بگیری که از تفسیرهاش و واکنش های خودت پشیمون نشی
سرفصل
شناخت ویروسهای ذهنی و خطاهای شناختی
درک تاثیر اونها بر تصمیمات و واکنشهای ما
تکنیک های کنترل بر ذهنمون و مدیریت تفسیرهای دردسرسازش
مخاطبین
افراد بالای ۱۵ سال با هر سطح علمی میتونن از این دوره بهره ببرند
پیشنیاز دوره
دوره نیاز به پیش نیاز نداره
