اموزش اصول ورزش در بارداری دوره
تاریخ شروع:
تاریخ پایان:
- به وقت:
- دستهبندی:بهداشت و سلامت
برگزارکننده
اموزش اصول ورزش دربارداری
بلیت های دوره undefined
ورزش بارداری
بدون محدودیت زمانی
350,000 تومان
دسترسی به کل دوره
350,000 تومان
بدون محدودیت زمانی
توضیحات
این دوره آموزشی شامل باید و نباید های ورزش در بارداری و حرکاتی که باعث کاهش عوارض بارداری مانند یبوست و تورم دستها و کمردرد و سوزش سردل و..خواهد بود .دوره شامل پادکست آموزشی به همراه چند تصویر و ویدئو و متن آموزشی است.لازم به ذکر است ورزش باعث بهبود کیفیت خواب خواهد شد.لازم به ذکر است این دوره علاوه بر مادران باردار برای همکاران عزیز نیز قابل استفاده میباشد.
ویژگی
این دوره شامل به روزترین اطلاعات میباشد.