کافه کتاب هوش عاطفیرویداد حضوری و آنلاین

کافه کتاب

 پاتوق افراد اهل رشد و یادگیری

تقریبا همگی به این نکته اذعان دارند که کتابخوانی عادت افراد موفقه،‌ وارن بافت روزی ۵۰۰ صفحه کتاب می‌خونه، بیل گیتس میگه من سالی ۵۰ جلد کتاب می‌خونم، زاکربرگ هم یکی از برترین کارآفرینان جوان دنیا هر دو هفته یک کتاب می‌خونه.

قطعا شمایی که در حال مطالعه این متن هستین علاقه به کتاب دارید و دوست دارید کتاب بخشی از زندگی‌تون باشه با این حال ممکنه که

بخاطر شلوغی‌ها و مشکلات زندگی نتونستین یک کتاب رو کامل مطالعه کنید و احتمالا کتاب‌ها رو نصفه رها کنین و مطالعه خود اون کتاب رو از دست بدید.

یا وقتی کتاب رو خوندین، نمی‌دونید چطوری باید تو زندگی اجراییش کنید و دوست دارید بدونید که دیگران چقدر تونستن از کتاب یاد بگیرن و چه موفقیت‌هایی کسب کردن.

حالا فکر کنید که یک دورهمی برگزار میشه که افراد با تخصص‌های مختلف که همگی علاقه‌مند به کتاب هستن در اون حضور پیدا‌ می‌کنن و هر هفته در مورد یک کتاب کاربردی صحبت می‌کنند.

این اتفاق در کافه کتاب می‌افته که هر هفته یک کتاب انتخاب میشه و یکی از اعضا به صورت خلاصه کتاب رو ارائه می‌ده. افراد حاضر در رویداد هم از نکاتی که از این کتاب یاد گرفتن و تجربیاتشون صحبت می‌کنن.

در کافه کتاب آدم‌های اهل رشد و یادگیری در کنار هم جمع می‌شوند، تا با استفاده از اطلاعات و تجربیات همدیگه، اتفاقات متفاوتی را برای موفقیت خود رقم بزنند👌

کافه کتاب این هفته با:
📚 کتاب:هوش عاطفی
✍️ نویسنده: دانیل گلمن
‌✔️ مترجم: حمیدرضا بلوچ

🥤همراه با پذیرایی عصرانه

درباره کتاب «هوش عاطفی»

هوش عاطفی یا هوش هیجانی (EI) به توانایی شناخت، درک و مدیریت احساسات خود و دیگران اشاره دارد. این مفهوم شامل مهارت‌هایی است که فرد را قادر می‌سازد تا بهترین تصمیم‌ها را بگیرد، با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کند، در مواقع استرس‌زا آرامش خود را حفظ کند و در مواقع چالش‌برانگیز با موفقیت به اهدافش برسد.تقویت هوش هیجانی می تواند منجر به بهبود سلامت روان، رفاه شخصی و موفقیت در جنبه های مختلف زندگی از جمله کار، روابط و رشد شخصی شود.

«هوش عاطفی»نوشته دانیل گولمن کتابی است پیشگامانه که به بررسی مفهوم هوش هیجانی و تأثیر آن بر زندگی ما می پردازد. این کتاب که در سال 1995 منتشر شد، تأثیر بسزایی در زمینه های روانشناسی، رهبری و رشد شخصی داشته است.

در این کتاب، دانیل گولمن ضمن معرفی مفهوم هوش هیجانی ، استدلال می‌کند که این نوع از هوش، در مقابل معیارهای سنتی سنجش هوش مانند IQ اهمیت بسزایی دارد. او همچنین توضیح می دهد که چگونه هوش هیجانی مهارت هایی مانند خودآگاهی، همدلی و مهارت های اجتماعی را در بر می گیرد و به چه طریق می توان  این مهارت ها را برای بهبود زندگی شخصی و حرفه ای توسعه و پرورش داد.

گولمن همچنین نقش هوش هیجانی را در جنبه های مختلف زندگی از جمله روابط، کار و رفاه کلی مورد بحث قرار می دهد. او توصیه‌ها و استراتژی‌های عملی را برای تقویت هوش هیجانی بیان کرده و بینش‌هایی را در مورد اینکه چگونه افراد می‌توانند احساسات خود را برای دستیابی به موفقیت و رضایت بهتر درک و مدیریت کنند، ارائه می‌کند.

در مجموع، «هوش عاطفی» کتابی تفکربرانگیز و آموزنده است که به بسیاری از خوانندگان کمک می کند تا درک بهتری از خود و دیگران پیدا کنند و به آنها انگیزه داده تا هوش هیجانی خود را برای رشد شخصی و حرفه ای پرورش دهند