سه شنبه های شناختی رفتاری : cbt برای مسائل جنسی رویداد آنلاین
تاریخ شروع:
تاریخ پایان:
- به وقت:
- دسته‌بندی:روانشناسی
برگزارکننده
مدرسه روانشناسی روانبنه
بلیت undefined
سه شنبه های شناختی رفتاری
بدون محدودیت زمانی
رایگان
رایگان
بدون محدودیت زمانی
توضیحات سه شنبه های شناختی رفتاری : cbt برای مسائل جنسی
این دوره برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند با رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT)، عوامل فکری، هیجانی و رفتاری مؤثر در مشکلات جنسی را بشناسند و راهکارهای علمی برای بهبود عملکرد و کاهش اضطراب مرتبط با رابطه جنسی را یاد بگیرند.
در این جلسه یاد می‌گیریم چگونه نگرش‌ها، باورهای نادرست، اضطراب عملکرد، انتظارات غیرواقع‌بینانه و تجربه‌های گذشته می‌توانند بر رابطه جنسی تأثیر بگذارند و چطور CBT می‌تواند به کاهش تنش، افزایش صمیمیت و بهبود عملکرد کمک کند.
سرفصل‌های سه شنبه های شناختی رفتاری : cbt برای مسائل جنسی
- نقش افکار و باورها در مشکلات جنسی
- اضطراب عملکرد جنسی و راهکارهای کاهش آن
- شناسایی الگوهای رفتاری ناسازگار در رابطه جنسی
- تکنیک‌های CBT برای افزایش آرامش و بازسازی نگرش جنسی
ویژگی
- شناخت عوامل شناختی و هیجانی مؤثر در مشکلات جنسی
- کاهش اضطراب عملکرد و تنش‌های پیش از رابطه
- یادگیری ابزارهای شناختی و رفتاری برای بهبود عملکرد جنسی
مخاطبین سه شنبه های شناختی رفتاری : cbt برای مسائل جنسی
برای درمانگران، مشاوران، روان‌شناسان، دانشجویان ارشد و دکتری و متخصصانی که به دنبال ارتقای مهارت در ارزیابی و درمان مشکلات جنسی هستند.
