وبینار معارفه افزایش تمرکز و توجه

 این روزها مشکل کمبود توجه را در لحظه‌به‌لحظه زندگی احساس می‌کنیم. پریشانی و آشفتگی افکار می‌تواند مانعی بزرگ برای لذت‌بردن از زندگی شود. بدون هیچ تردیدی تمرکز تعین کننده کیفیت یادگیری در هر مهارتی، گفتگو با هرکسی و مطالعه هر کتابی می باشد. لازمه بهتر زندگی کردن در این عصر و رسیدن به موفقیت های مدنظر، یادگیری کلیدی ترین مهارت قرن 21 یعنی افزایش تمرکز و توجه می باشد

آیا شما فرد موفقی را می‌شناسید که بدون تمرکز به دستاوردی رسیده باشد؟ 

چند ویژگی از انسان‌های کم تمرکز:

      • از تمام توان حافظه خود استفاده نمی‌کنند 

     • یادگیرنده خوبی نیستند

      • ذهن آشفته و پریشانی دارند 

     • به دلیل افت توجه، کارهایشان بیشتر از حد معمول طول می‌کشد

      • از لذت حضور در لحظه حال محروم هستند

 در این وبینار چه خبر است؟

         • چرا باید تمرکز کنیم و اهمیت تمرکز دقیقا چیست؟

         • دلایل اصلی کمبود تمرکز کدامند و چرا در تمرکز کردن ناتوان هستیم؟

         • در این عصر چطور از افتادن در دام تکنولوژی فرار کنیم؟ 

         •با وجود مشکلات، چطور به نگرانی‌ها تمرکز نکنیم؟ 

        • 4 اقدام کاربردی برای دستیابی به تمرکز

         • چه چیزهایی حواسمان را پرت می‌کند؟

 این شدنی نیست! 

شاید بگویید، تمرکز من ازدست‌رفته و دیگر نمی‌شود درستش کرد؛ اما بهتر است بدانید کارکرد تمرکز شباهت زیادی به کارکردهای عضله دارد و هر چه بیشتر تمرین کنید، قوی‌تر می‌شود البته لازم است یادآوری کنم، جادویی در کار نیست و به‌دست‌آوردن تمرکز مستلزم تمرین مناسب و صرف زمان است

 «خلاقیت در لحظاتی که غرق در کار شده‌اید به سراغ شما خواهد آمد» 

 این وبینار برای چه کسانی مناسب است؟

 • افرادی که متوجه مشکلات ناشی از عدم تمرکز در زندگی روزمره خود شده‌اند

 • آنهایی که تصمیم به تغیر و رسیدن به اهداف خود دارند

 • افرادی که می‌خواهند با صرف کمترین زمان ممکن، بیشترین دستاورد را داشته باشند

 • دانش‌آموزان و دانشجویانی که برای خواندن چند خط کتاب بارها به عقب باز می‌گردند 

• آن‌هایی که می‌خواهند مهارتی جدید را فرابگیرند؛ اما ذهن مشغولی‌ها مانعی بزرگ برایشان محسوب می‌شود 

تمرکز در چه بخش‌هایی از زندگی مهم است؟

  کسب‌وکار: 

 چه صاحب یک کسب‌وکار شخصی خود باشید چه به‌عنوان یک کارمند، در هر حالت پیشرفت و موفقیت شما در زندگی کاری مستلزم تمرکز بر روی کارتان می‌باشد

 در زندگی روزمره:

 افرادی که در طول روز از آگاهی در لحظه حال برخوردار هستند، کم‌تر گرفتار افکار بی‌ارزش می‌شوند و می‌توانند بر روی افکار مثبت و تحت کنترل تمرکز کنند

 در روابط: 

 به نظر شما چه افرادی در رابط خود موفق‌تر عمل می‌کنند؟ بدون شک افرادی که گفتگوها و شنیدن‌های با تمرکز را یاد گرفته‌اند، می‌توانند بهترین دستاوردها را در روابط با اطرافیان داشته باشند

 در مسیر رسیدن به اهداف:

انسان‌هایی که اهداف مشخصی در زندگی انتخاب کرده‌اند، بدون شک نیاز به تمرکز دارند، چرا که در طول مسیر رسیدن به اهداف زندگی با چالش‌ها و عوامل گمراه‌کننده‌ای مواجه خواهند شد

پس از شرکت در این وبینار و با انجام تمرین ها:

      • از نگرانی‌های خود آگاه هستید 

     •در کنترل‌کردن افکار آگاهانه عمل می‌کنید

      • می‌توانید به سراغ چندین تمرین برای تقویت تمرکز بروید

 با شرکت در این وبینار دریافت می‌کنید:

     • هدیه به ارزش 760000 هزار تومان

     • دسترسی به فایل صوتی دوره

      • پشتیبانی و پاسخ به سؤالات

      • دسترسی به اسلایدهای وبینار

 درباره مدرس:

 کاظم راهداری 

     • نویسنده کتاب ذهنی برای آینده (در دست چاپ)

      • دارای مدرک تربیت‌مدرس از QAS انگلستان

      • مدیر وب‌سایت آموزشی کاظم راهداری 

     • طراحی و مدرس دوره جامع افزایش تمرکز و توجه

     • مشاور و مربی در زمینه بهبود و توسعه فردی 

     • برگزارکننده کلاس‌ها و دوره‌های آنلاین و حضوری در زمینه تقویت حافظه، افزایش تمرکز و رشد فردی 

     • نویسنده ده‌ها مقاله آموزشی تخصصی در زمینه افزایش تمرکز و تقویت حافظه

 سؤالات متداول:

 آیا پس از شرکت در این وبینار می‌توانیم اقدامی هم انجام دهیم؟ 

در این وبینار پس از آشنایی با مباحث اولیه، به سراغ 4 اقدام کاربردی برای تقویت تمرکز خواهیم رفت تا بتوانید آن را در زندگی روزمره خود به کاربرید 

این وبینار می‌تواند به من کمک کند؟ 

در این وبینار به‌اندازه کافی در مورد موضوعات مربوط به تمرکز و افزایش آن حرف خواهیم زد؛ اما به‌صرف دانستن این محتوا، تغیری ایجاد نخواهد شد مگر اینکه خود را برای اقدام کردن آماده کنید

• افرادی که متوجه مشکلات ناشی از عدم تمرکز در زندگی روزمره خود شده‌اند

  • آنهایی که تصمیم به تغیر و رسیدن به اهداف خود دارند 

 • افرادی که می‌خواهند با صرف کمترین زمان ممکن، بیشترین دستاورد را داشته باشند

 • دانش‌آموزان و دانشجویانی که برای خواندن چند خط کتاب بارها به عقب باز می‌گردند 

 • آن‌هایی که می‌خواهند مهارتی جدید را فرابگیرند؛ اما ذهن مشغولی‌ها مانعی بزرگ برایشان محسوب می‌شود