وبینار توسعه فردی : آشوب شناختی و تشخیص آن رویداد آنلاین

​گاهی ذهن ما آن‌قدر شلوغ و پر از فکرهای متناقض می‌شود کهنمی‌دانیم واقعاً چه می‌خواهیم، چه حس می‌کنیم یا چه تصمیمی درست است.در این دوره یاد می‌گیریمچرا ذهن دچار آشفتگی می‌شود، این آشفتگی چه نشانه‌هایی دارد، و چطور می‌توان به‌تدریجنظم، آرامش و وضوح ذهنیرا دوباره ساخت.این دوره مخصوص همه افرادی است که می‌خواهندفهم بهتری از افکار، احساسات و تصمیم‌های خودپیدا کنند و دوباره حس ثبات و جهت داشتن را در زندگی تجربه کنند.​

• تعریف و ماهیت آشوب شناختی: تفاوت با خطاهای شناختی و نشخوار ذهنی
• نقش تجربه‌های شدید هیجانی، تعارضات درونی و آسیب رابطه‌ای در ایجاد آشفتگی شناختی
• تمایز آشوب شناختی با اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی و اختلالات شخصیت
• پروتکل‌های پیشنهادی برای تشخیص، مدیریت و بازسازی انسجام شناختی در درمان

• افزایش توانایی تشخیص وضعیت‌های آشفتگی شناختی در مراجع
• یادگیری علائم افتراق‌دهنده‌ی آشوب شناختی از دیگر اختلالات روانی
• درک نقش هیجان، دفاع‌ها و تعارضات در فروپاشی یکپارچگی ذهن