ذهن ناآرام رویداد آنلاین

​

به وبینار روان‌شناسی «ذهن ناآرام» خوش آمدید. 🌱

تا به حال شده ذهنتان مدام درگیر اتفاقاتی باشد که هنوز نیفتاده‌اند؟

نگران آینده باشید، سناریوهای مختلف بسازید و حتی در آرام‌ترین لحظات هم نتوانید افکارتان را متوقف کنید؟

در این وبینار قرار است با نگاهی علمی و کاربردی، اضطراب را بهتر بشناسیم و درباره چرخه نگرانی، رفتارهای اجتنابی، تأثیر اضطراب بر روابط و زندگی روزمره و همچنین روش‌های علمی درمان آن صحبت کنیم.

🎙️ همراه با:

آیلار ناصری | روان‌شناس عمومی

📅 تاریخ برگزاری: ۲۱ آبان ماه

⏰ ساعت: ۲۰ تا ۲۱:۳۰

💻 بستر برگزاری: اسکای‌روم

⌛ مدت: ۹۰ دقیقه

🎁 هزینه شرکت: رایگان

ظرفیت شرکت در وبینار محدود است.

لطفاً فرم زیر را با دقت تکمیل کنید تا اطلاعات حضور و لینک ورود به وبینار برای شما ارسال شود.