درمان اهمالکاری رویداد حضوری

اهمال‌کاری، دزد آرامش و موفقیت

همه ما گاهی اوقات کارها را به تعویق می‌اندازیم. اما وقتی این عادت به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی‌مان تبدیل شود، می‌تواند مانع بزرگی بر سر راه رسیدن به اهدافمان باشد. اهمال‌کاری نه تنها باعث ایجاد استرس و اضطراب می‌شود، بلکه می‌تواند روابطمان را تحت تأثیر قرار داده و فرصت‌های ارزشمندی را از دست بدهیم.

در این کارگاه، به صورت عمیق به دلایل ریشه‌ای اهمال‌کاری خواهیم پرداخت و با هم به دنبال راهکارهایی برای غلبه بر این چالش خواهیم بود. شما یاد خواهید گرفت که چگونه با تغییر نگرش، بهبود مهارت‌های برنامه‌ریزی و مدیریت زمان، و ایجاد عادات مثبت، به فردی پر انرژی و پربار تبدیل شوید.