پستچی سه بار در نمی‌زند! رویداد آنلاین

حتما تا به حال پیش آمده که احساسی درونتان شکل بگیرد اما ندانید دقیقاً از کجا آمده یا چه می‌خواهد بگوید. گاهی دچار اضطراب یا سردرگمی می‌شویم اما دلیلش را پیدا نمی‌کنیم.احساسات ما درست مثل یک پستچی هستند که نامه‌های مهمی از درونمان برایمان می‌آورند. اگر این پیام‌ها را نخوانیم یا نادیده بگیریم، ممکن است تبدیل به اضطراب، استرس و سردرگمی شوند. شناخت احساسات و درک ویژگی های پنهان آن‌ها، کلید برقراری ارتباط بهتر با خودمان و دیگران است.

در این وبینار یاد می‌گیریم:

✔ چگونه زندگی در مسیر تامین نیازها قرار می‌گیرد.

✔ پستچی درون من کیست؟

✔ چگونه به احساساتمان گوش دهیم و آن‌ها را درک کنیم؟

✔ چطور از این آگاهی برای بهبود روابط و کاهش اضطراب استفاده کنیم؟

✔ راه برقراری ارتباط موثر به ویژه با نوجوانان

وبینار به صورت کوچینگ گروهی و تعاملی  برگزار خواهد شد.

این وبینار برای همه کسانی که به رشد فردی و ارتباطات مؤثر اهمیت می‌دهند مناسب است، به‌ویژه والدین، مربیان، معلمان و افرادی که با نوجوانان در ارتباطند.