خودشناسی شغلی (بالای 30 سال) رویداد آنلاین

برای انتخاب شغل و مسیر شغلی نیازمند شناخت خود هستیم. چرا که موفقیت و رضایت شغلی به میزان تناسب ما با شغلی که به آن مشغول می شویم وابسته است.
آنچه برای انتخاب اولین شغل و یا انتخاب مشاغل بعدی در مسیر شغلیمان نیاز داریم،‌ شناخت ویژگیهای فردی، نیازها،‌ ارزشها، علایق،‌ استعدادها و توانمندی ها، تجربه های معنادار گذشته، ترجیحات محیط کار و تناسبات مشاغل مختلف و سبک های شغلی مختلف با شخصیت و روحیات ماست.
شناختی که در نهایت مارا به الگویی برای تصمیم گیری های شغلی می رساند و برنامه ریزی برای کسب دانش و تحصیلات و مهارت های لازم بری شغل مورد نظر.
در دوره خودشناسی شغلی به انتخاب شغل نمی پردازیم، بلکه به کشف و یافتن الگو(شابلونی) برای انتخاب شغل می پردازیم. الگویی که از مسیر شناخت خود و از طریق فرآیندهای اکتشافی کوچینگ گروهی و فردی، تمرینها و تست های معتبر بین المللی بدست می آید. و در نهایت داده‌های بدست آمدهدر کنار اطلاعات مربوط به مشاغل قرار می‌گیرند تا فرد بتواند چند مسیر شغلی محتمل را شناسایی و آن‌ها را واقع‌بینانه‌تر بررسی کند.
در دوره خودشناسی شغلی، به‌جای آنکه از ابتدا به بررسی یک شغل بپردازیم ابتدا نقشه‌ای روشن‌تر از خودمان در زمینه کار، می‌سازیم: چه چیزهایی برایمان مهم‌اند، از چه فعالیت‌هایی انرژی می‌گیریم، چه نیازهایی باید در زندگی کاری پاسخ داده شوند، چه توانمندی‌هایی داریم و در چه محیط‌ها و نقش‌هایی احتمال شکوفایی بیشتری داریم.
خروجی محوری دوره، شابلون تناسب شغلی است: چارچوبی شخصی و قابل استفاده که می‌توان آن را روی یک پیشنهاد شغلی، فرصت همکاری، رشته آموزشی یا ایده کسب‌وکار گذاشت و سنجید که آن گزینه تا چه اندازه با ویژگی‌ها، اولویت‌ها و شرایط فرد تناسب دارد. این شابلون به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر و پرسیدن سؤال‌های بهتر کمک می‌کند

این دوره با سرفصلهای مشابه اما برای دو گروه سنی زیر ۳۰ سال و بالای ۳۰ سال به صورت جداگانه برگزار می شود :

گروه زیر ۳۰ سال:تمرکز بیشتر بر کشف و آزمودن گزینه‌ها، تجربه‌های تحصیلی و کاری اولیه، شناخت علایق و توانمندی‌ها مواجهه با انتظارات خانواده و جامعه و طراحی آزمایش‌های کم‌هزینه برای بررسی مسیرهای احتمالی.

گروه بالای ۳۰ سال:تمرکز بیشتر بر بازخوانی تجربه‌های کاری، شناسایی الگوهای رضایت و فرسودگی، مهارت‌ها، نقش‌های زندگی و مسئولیت‌ها، اولویت‌های فعلی و بررسی امکان تغییر یا بازطراحی مسیر


خروجی‌های دوره (در صورت همکاری فرد با روند دوره و انجام تمرینها)
نقشه اولیه ارزش‌ها، علایق، نیازها، توانمندی‌ها و ترجیحات کاری.
شابلون شخصی تناسب شغلی با معیارهای ضروری و ترجیحی.
چند فرضیه یا خانواده شغلی برای بررسی بیشتر، نه یک نسخه قطعی و ازپیش‌تعیین‌شده.
برنامه‌ای برای جمع‌آوری شواهد بیشتر از طریق تحقیق،گفت‌وگو یا تجربه عملی.

کار و شغل چه جایگاهی در زندگی من دارند؟ نقش‌های زندگی، تعریف شخصی از کار معنادار و تفاوت موفقیتو رضایتاز نگاه فرد در مقایسه بامعیارهای بیرونی

ارزش‌های کاری: چه چیزهایی در کار برای من غیرقابل‌چشم‌پوشی یا بسیار مهم‌اند؛ مانند استقلالامنیت، یادگیری، اثرگذاری، درآمد، تعلق یا انعطاف.

علایق شغلی: فعالیت‌هایی که کنجکاوی و انرژی ایجاد می‌کنند؛ تمایز میان علاقه به یک موضوع، علاقه به یک فعالیت و علاقه به واقعیت روزمره یک شغل.

نیازها و ترجیحات محیط کار: میزان ساختار یا آزادی، کار فردی یا تیمی، ثبات یا تنوع، تعامل اجتماعیریتم کار و شرایط مطلوب محیطی

توانمندی‌ها، مهارت‌ها و شواهد: چه کارهایی را خوب انجام می‌دهم، چه چیزی را آموخته‌ام، چه بازخوردهایی گرفته‌ام

تجربه‌های گذشته: لحظه‌های رضایت، غرقگی، افت انرژی، موفقیت و ناکامی؛ استخراج الگوها بدون تعمیم شتاب‌زده از یک تجربه.

عوامل زمینه‌ای: منابع، محدودیت‌ها، مسئولیت‌های زندگی، شرایط اقتصادی، دسترسی به آموزش و فرصت‌های واقعی بازار کار.

شناخت خانواده‌های شغلی و بررسی تناسب فرد ـ شغل: مقایسه ویژگی‌های شخصی با فعالیت‌هامهارت‌ها، شرایط و مسیر ورود به مشاغل.

ساخت شابلون تناسب شغلی: معیارهای ضروری، معیارهای ترجیحی، خطوط قرمز، پرسش‌های لازم برای بررسی فرصت و نشانه‌های عدم تناسب.

طراحی گام بعدی: انتخاب چند فرضیه شغلی برای تحقیق، گفت‌وگو با افراد شاغل، تجربه کوتاه یا آزمون عملی

فرایند گام‌به‌گام و تمرین‌محور؛ از گردآوری شواهد تا ترکیب و تفسیر آن‌ها.

 استفاده از خودارزیابی‌ها و ابزارهای اکتشافی متناسب با هدف؛ نتایج ابزارها به‌تنهایی مبنای انتخاب شغل قرار نمی‌گیرند.

توجه هم‌زمان به فرد، محیط کار و شرایط واقعی زندگی؛ نه تکیه صرف بر تیپ‌شناسی یا یک آزمون.

 تفاوت در مثال‌ها و تمرین‌های دو گروه زیر ۳۰ و بالای ۳۰ سال، با حفظ چارچوب مشترک.

 تولید خروجی قابل استفاده پس از پایان دوره: شابلون تناسب شغلی و فهرست گزینه‌ها و گام‌های اکتشافی بعدی.

افرادی که هنوز نمی‌دانند چه نوع شغل یا محیط کاری برایشان مناسب‌تر است.

دانشجویان، فارغ‌التحصیلان و افرادی که در آغاز مسیر کاری‌اند.

 افرادی که چند توانمندی یا علاقه دارند و نمی‌دانند چگونه آن‌ها را به مسیر شغلی پیوند دهند.

 افرادی که در شغل فعلی رضایت کافی ندارند یا به تغییر مسیر فکر می‌کنند و لازم است ابتدا شناخت دقیق‌تری از خود به دست آورند.

 افرادی که می‌خواهند پیشنهادهای شغلی را با معیارهای روشن‌تر بررسی کنند.