زندگی ارزشمند و کارآمد با تکیه بر ذهن اگاهی (جلسه دوم) رویداد آنلاین

در جلسه قبل به توضیحاتی در مورد ذهن آگاهی پرداختیم و  اشاره کردیم به اینکه اگر زندگی ارزشمند میخواهیم باید ابتدا خودمان ارزشمند باشیم در  این جلسه با خود واقعی بیشتر آشنا میشیم  عزت نفس را مطالعه میکنیم و باجنبه های پنهان شخصیتمون  روبرو میشیم

۱-شناخت روحیه

۲-عزت نفس و تفاوت آن با اعتماد به نفس

۳-احساس خوب

۴-پنج رمز ارتباط صمیمانه

روانشناسان.متخصصان  مدیریت منابع انسانی و مردمان خوب سرزمینمان