چرا همیشه درگیر دعواهای تکراری با شریک عاطفی ام می شوم؟ رویداد آنلاین

با خرید این وبینار،اشتراک ۹۰ روزه مدرسه عمومی روان‌بُنهنیز برای شما در نظر گرفته شده است.در این مدت می‌توانید به مجموعه‌ای از محتوای آموزشی در حوزه خودشناسی، روان‌شناسی و رشد فردی دسترسی داشته باشید.برای فعال شدن اشتراک، با پشتیبانی تماس بگیرید.

شاید برای شما هم آشنا باشد؛ دعواهایی که با موضوعی کوچک شروع می‌شوند اما انگار از جایی عمیق‌تر تغذیه می‌کنند، همان حرف‌ها، همان دلخوری‌ها و همان پایان‌های ناتمام. گاهی با خود می‌گوییم «این آخرین بار است»، اما کمی بعد دوباره در همان چرخه قدیمی گرفتار می‌شویم. چرا بعضی تعارض‌ها تمام نمی‌شوند و چرا رابطه‌ای که با عشق آغاز شده، به میدان سوءتفاهم‌های تکراری تبدیل می‌شود؟

در این دوره تلاش می‌کنیم بفهمیم پشت دعواهای ظاهراً روزمره چه نیازها، ترس‌ها و حساسیت‌هایی پنهان است و چگونه هر دو نفر، ناآگاهانه، در بازتولید یک الگوی مشترک نقش دارند. این دوره فرصتی است برای شناخت ریشه‌های تعارض، دیدن سهم خود در چرخه رابطه و پیدا کردن راهی برای گفت‌وگویی سالم‌تر و ارتباطی امن‌تر.

چرا تعارض‌های عاطفی تکرار می‌شوند؟
نقش نیازهای برآورده‌نشده و ترس‌های پنهان در دعواها
الگوهای ناآگاه رابطه‌ای و بازتولید تجربه‌های گذشته
چرخه تعارض؛ از محرک کوچک تا انفجار هیجانی
چگونه گفت‌وگو را جایگزین جنگ قدرت کنیم؟

نیاز به پیش زمینه تخصصی وجود ندارد.
این دوره برای عموم طراحی شده است.

افزایش آگاهی نسبت به الگوهای تکرارشونده در رابطه عاطفی
شناخت سهم فردی در شکل‌گیری و تداوم تعارض‌ها
درک نیازهای هیجانی زیرِ سطح دعواها
یادگیری شیوه‌های سالم‌تر برای بیان ناراحتی و درخواست‌ها
حرکت از چرخه تکرار به سمت رابطه‌ای آگاهانه‌تر و امن‌تر