افسردگی و درمان آن با رویکرد CBT رویداد آنلاین

وبینار تخصصی درمان افسردگی با رویکرد CBT
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی است، اما همچنان در اتاق درمان با چالش‌های جدی مواجه می‌شویم:
مراجعانی با نشخوار ذهنی شدید، بی‌انگیزگی عمیق، طرح‌واره‌های ناکارآمد فعال و مقاومت در فعال‌سازی رفتاری.
در این وبینار، افسردگی را نه صرفاً در سطح نشانه‌ها، بلکه در سطح «مدل شناختی-رفتاری» آن بررسی می‌کنیم.
محورهای اصلی وبینار:
• مفهوم‌سازی مورد (Case Formulation) در افسردگی
• تحلیل چرخه فکر – هیجان – رفتار در حفظ خلق پایین
• شناسایی و بازسازی تحریف‌های شناختی رایج در مراجعان افسرده
• کار با افکار خودانتقادگر و هسته‌های شناختی منفی
• طراحی و اجرای اصولی فعال‌سازی رفتاری
• مدیریت مقاومت، اهمال‌کاری و کاهش انگیزه در فرآیند درمان
• پیشگیری از عود در چارچوب CBT
این وبینار با رویکردی ساختارمند و مبتنی بر پروتکل‌های استاندارد CBT طراحی شده و تمرکز آن بر انتقال ابزارهای عملی برای استفاده در جلسات درمان است.
مناسب برای: روانشناسان، مشاوران، دانشجویان تحصیلات تکمیلی و درمانگرانی که می‌خواهند مداخلات خود را در درمان افسردگی هدفمندتر، دقیق‌تر و مؤثرتر اجرا کنند.
هدف این وبینار، افزایش وضوح در مفهوم‌سازی و تقویت مهارت مداخله درمانگر در مواجهه با پیچیدگی‌های افسردگی است.

تعریف افسردگی و زیرنوع‌ها

اثرات افسردگی بر جسم، روان و رفتار

پایه‌های نظری CBT و روانشناسی شناختی

تفاوت CBT کلاسیک و مدل‌های جدید

ارزیابی و فرمولاسیون بالینی در CBT افسردگی

تکنیک‌ها و مداخلات CBT برای افسردگی