دور همی روانشناسی روانُ رویداد حضوری
تاریخ شروع:
تاریخ پایان:
- به وقت:
- دستهبندی:توسعه فردی
برگزارکننده
![دور همی روانشناسی روانُ](/assets/image/default-logo.jpg)
دور همی روانشناسی روانُ
هشتگها
بلیت undefined
توضیحات دور همی روانشناسی روانُ
سلام خدمت تمام روانُ یی های عزیزامیدواریم حالتون خوب باشه و چرخ روزگار بر وفق مرادتون بچرخه:)
تا حالا شده حتی از محلی رد بشین،یا چیزی رو ببینید که باعث بشه شما رو به فکر فرو ببره؟
فکرِ کردن به گذشته، فکر به اتفاقاتی که افتاده ، فکر کردن به چیزایی که اتفاق نیوفتاده و یا اصلا قرار نیست اتفاق بیوفته و یا هر چیز دیگه ایی که وقتی زیاد درگیرش بشیم، بهش برچسب نه چندان قشنگ "نشخوار فکری" میخوره و این به اون معنیه که این تفکر،بر ما مسلط شده، اونجاست که ما دست از کار،درس و حتی زندگیمون میکشیم و میشینیم یه گوشه( که البته ممکنه به کارمون هم ادامه بدیم) و در ذهنمون به جنگی میون خودمون و اون فکر میریم که مشخص نیست برنده کیه و به کدوم سمت قراره بریم فقط فکر میکنیم و تکرار ...
ولی ما براتون یه استراتژی داریم...
در این جلسه روانُ با کمک آقای دکتر وحید حجتی نیکو،قراره کنار هم بشینیم و یاد بگیریم که چطور و با چه ترفند هایی برنده این نبرد ذهنی بشیم،چطور به رهایی برسیم از تفکر بیش از حد راجب حادثه ها،روابط و کلی اتفاقات دیگه که افتاده و نیوفتاده ولی باعث درگیری ذهنی ما شدن.