مهار اضطراب رویداد آنلاین
تاریخ شروع:
تاریخ پایان:
- به وقت:
- دسته‌بندی:روانشناسی
برگزارکننده
آکادمی مشاوره و روانشناسی متانویا🌱 (استاد موسوی)
توضیحات مهار اضطراب
اضطرابت رو مهار کن!
آیا اضطراب، سد راه موفقیت و آرامش شما شده است؟ 😔
دیگر نگران نباشید! 🙌🏻
این یک فرصت استثنایی برای یادگیری تکنیک‌های کاربردی و موثر برای غلبه بر اضطراب و رسیدن به آرامش درونی است
سرفصل‌های مهار اضطراب
ریشه‌های اضطراب‌تون رو شناسایی کنید. 🤔
راهکارهای عملی برای کنترل و کاهش اضطراب یاد بگیرید💪
آرامش و اعتماد به نفس‌تون رو دوباره به دست بیارید😊
ویژگی
مزایای این کارگاه:
* محیطی امن و صمیمی برای بانوان
* حضور روانکاو و پژوهشگر برجسته خانواده و استفاده از دانش و تخصص ایشان
* یادگیری تکنیک‌های کاربردی مدیریت اضطراب
* بدلیل نذر فرهنگی قیمت مناسب و مقرون به صرفه
مخاطبین مهار اضطراب
تمام بانوانی که با مسئله اضطراب دست و پنجه نرم میکنند
تمام بانوانی که احتیاج به آگاهی دارند