از دانستن تا توانستن | جلسه نهم | مسئولیت‌پذیری و مهارت‌های زندگی رویداد آنلاین

از دانستن تا توانستن | جلسه نهم

از دانستن تا توانستن | جلسه نهم ادامه‌ای بر مسیر کاربردی کردن مفاهیم کتاب و تبدیل آموخته‌های روانشناختی به مهارت‌های قابل استفاده در زندگی است.

در این جلسه با محوریت مهارت‌های زندگی بر پایه تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلاسر، از سطح دانستن فراتر می‌رویم و تلاش می‌کنیم مفاهیم مطرح‌شده در کتاب را در موقعیت‌های واقعی زندگی بررسی کنیم.

❓ سؤال این هفته چیست؟

چه چیزهایی اول به ما احساس کنترل می‌دهند، اما کم‌کم کنترل ما را در دست می‌گیرند؟

گاهی برخی انتخاب‌ها، رفتارها یا وابستگی‌ها در ابتدا به ما احساس امنیت، آرامش یا کنترل می‌دهند؛ اما به مرور ممکن است خودشان به عاملی برای محدود شدن انتخاب‌ها و کاهش کنترل ما تبدیل شوند.

در جلسه نهم از دانستن تا توانستن تلاش می‌کنیم این موضوع را از زاویه‌ای کاربردی بررسی کنیم و ارتباط آن را با مفاهیم تئوری انتخاب و مسئولیت‌پذیری در زندگی ببینیم.

🌱 در این جلسه چه چیزی یاد می‌گیریم؟

🔹 بررسی کاربردی مفاهیم تئوری انتخاب در زندگی روزمره

🔹 توجه به رفتارها و انتخاب‌هایی که ممکن است به‌تدریج کنترل ما را در دست بگیرند

🔹 بررسی مفهوم کنترل و مسئولیت‌پذیری

🔹 تبدیل مفاهیم نظری کتاب به بینش‌ها و مهارت‌های کاربردی

🔹 بررسی موقعیت‌های واقعی و چالش‌های روزمره از نگاه تئوری انتخاب

🗓️ اطلاعات جلسه

عنوان: از دانستن تا توانستن | جلسه نهم

موضوع: کاربرد مهارت‌های زندگی بر پایه تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلاسر

تاریخ برگزاری: ۱۷ شهریور ۱۴۰۵

ساعت: ۱۹ تا ۲۰:۳۰

مدت: ۹۰ دقیقه

شیوه برگزاری: آنلاین

مدرس: سرکار خانم سیده فاطمه شفیعی

مؤسسه برگزارکننده: درمانگر ذهن آگاه

گواهی: همراه با گواهی حضور معتبر

🎯 این جلسه برای چه کسانی مناسب است؟

این جلسه برای افرادی مناسب است که به:

• روانشناسی و رشد فردی
• مهارت‌های زندگی
• تئوری انتخاب
• مدیریت رفتار و انتخاب‌های شخصی
• افزایش آگاهی نسبت به الگوهای رفتاری
• کاربرد مفاهیم روانشناختی در زندگی روزمره

علاقه‌مند هستند.

همچنین برای روانشناسان، مشاوران و دانشجویان رشته‌های روانشناسی و مشاوره می‌تواند فرصتی برای نگاه کاربردی‌تر به مفاهیم نظری باشد.