بلیت undefined
توضیحات چگونه از شریک عاطفیام عذرخواهی کنم که واقعاً اثر بگذارد؟
با خرید این وبینار،اشتراک ۹۰ روزه مدرسه عمومی روانبُنه نیز برای شما در نظر گرفته شده است.در این مدت میتوانید به مجموعهای از محتوای آموزشی در حوزه خودشناسی، روانشناسی و رشد فردی دسترسی داشته باشید.برای فعال شدن اشتراک، با پشتیبانی تماس بگیرید.
گاهی پس از یک مشاجره، فاصلهای عمیق میان ما و شریک عاطفی مان ایجاد میشود؛ فاصلهای که کلماتِ سادهی «ببخشید» توانِ پر کردن آن را ندارند و انگار صدا به گوشِ طرف مقابل نمیرسد. در این لحظات، فرد اغلب میانِ غرور، ترس از سرزنش شدن و تمایل به حفظ رابطه گرفتار میشود. عذرخواهیِ واقعی، فراتر از یک کلمه است؛ هنرِ دیدنِ رنجی است که به دیگری تحمیل شده و شجاعتِ پذیرشِ مسئولیتِ اشتباه.
بسیاری از عذرخواهیها بیاثر میمانند، زیرا تنها در لایهی سطحی باقی میمانند و از دیوارهای دفاعیِ درونی عبور نمیکنند. در این دوره، شیوهی عبور از این گاردِ دفاعی آموزش داده میشود و این پرسش بررسی میشود که چرا عذرخواهی گاهی تا این حد دشوار است. شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه به بیانی دست یابند که نهتنها دلخوریها را پاک کند، بلکه پیوندِ عاطفی را به شکلی اصیل ترمیم نماید. این دوره فرصتی است برای یادگیریِ زبانِ مسئولیت، دیدنِ دوبارهی دیگری و بازگشت به فضایی که در آن گفتگو و آشتی، دوباره ممکن میشود.
سرفصلهای چگونه از شریک عاطفیام عذرخواهی کنم که واقعاً اثر بگذارد؟
شناختِ دردهای پنهان پس از مشاجره
بررسی چراییِ دشواریِ عذرخواهی
تمایز میان عذرخواهیهای نمایشی و ترمیمِ واقعی
مهارتِ شنیدنِ رنجِ طرف مقابل
کاربردِ کلماتِ التیامبخش در لحظات بحرانی
ویژگی
کنار زدنِ گاردِ دفاعی هنگامِ وقوع اشتباه
درکِ دقیقِ نیازهای عاطفیِ شریک عاطفی
جایگزینیِ بهانهتراشی با مسئولیتپذیریِ صادقانه
ایجاد دوبارهی امنیت و اعتماد در رابطه
ارتقای مهارتِ گفتگو برای آشتی و بازسازی پیوند
مخاطبین چگونه از شریک عاطفیام عذرخواهی کنم که واقعاً اثر بگذارد؟
این دوره برای عموم طراحی شده است.
