باج گیری عاطفی در روابط بین فردی رویداد آنلاین

آیا تاکنون احساس کرده‌اید که در یک رابطه تحت فشار عاطفی قرار دارید؟ آیا در موقعیت‌هایی بوده‌اید که احساس کنید دیگران از احساسات شما به نفع خود بهره‌برداری می‌کنند؟ باج‌گیری عاطفی یکی از چالش‌های رایج در روابط بین فردی است که می‌تواند به آسیب‌های جدی منجر شود. این کارگاه به شما کمک می‌کند تا با شناخت این رفتار و یادگیری راهکارهای مؤثر، روابط سالم‌تری بسازید.

▎اهداف کارگاه:

• شناسایی باج‌گیری عاطفی: درک مفهوم و نشانه‌های باج‌گیری عاطفی در روابط

• تحلیل تأثیرات: بررسی اثرات منفی باج‌گیری عاطفی بر سلامت روان و روابط

• توسعه مهارت‌های مقابله: یادگیری تکنیک‌های مؤثر برای مقابله با باج‌گیری عاطفی و تعیین مرزهای سالم

• تقویت ارتباطات: بهبود مهارت‌های ارتباطی برای ایجاد روابط مثبت و سازنده

▎مخاطبان هدف:

این کارگاه برای تمامی افرادی که به دنبال بهبود روابط خود هستند، مناسب است:

• زوج‌ها و افرادی که در روابط عاشقانه هستند

• والدین و کسانی که با فرزندان خود در تعامل هستند

• مدیران و رهبران سازمان‌ها که به دنبال ایجاد محیط کاری مثبت هستند

• هر کسی که علاقه‌مند به بهبود روابط بین فردی خود است

▎چرا باید شرکت کنید؟

شرکت در این کارگاه به شما این امکان را می‌دهد که:

• با شناسایی رفتارهای سمی، از آن‌ها دوری کنید

• اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و مرزهای سالمی در روابط خود تعیین کنید

• ارتباطات عمیق‌تری با دیگران برقرار کنید و از روابط سمی فاصله بگیرید

▎دعوت به عمل:

اگر آماده‌اید تا از فشارهای عاطفی رها شوید و روابط سالم‌تری بسازید، همین حالا ثبت‌نام کنید! برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به وب‌سایت ما مراجعه کنید یا با ما تماس بگیرید. این فرصت را از دست ندهید!