اختلاف نظر در رابطه ی عاطفی چگونه قابل مدیریت است؟ رویداد آنلاین

​با خرید بلیت این رویداد علاوه بر امکان شرکت در جلسه، اشتراک 3 ماهه ی مدرسه ی عمومی روان بنه را نیز دریافت خوهید کرد و می توانید از دوره ها و کارگاه های متنوع این بخش نیز استفاده کنید. برای فعال شدن اشتراک خود با شماره ی پشتیبانی تماس حاصل فرمایید.09301502329​

اختلاف نظر در هر رابطه‌ای طبیعی است. هیچ دو انسانی دقیقاً یکسان فکر نمی‌کنند، یکسان احساس نمی‌کنند و یکسان به دنیا نگاه نمی‌کنند. با این حال، آنچه کیفیت یک رابطه را تعیین می‌کند، نبود اختلاف نیست؛ بلکه شیوه‌ای است که دو نفر با این تفاوت‌ها روبه‌رو می‌شوند. در این سمینار دو ساعته بررسی می‌کنیم چرا اختلاف نظر گاهی به تعارض و فاصله تبدیل می‌شود و چگونه می‌توان آن را به گفت‌وگویی سازنده تبدیل کرد. همچنین درباره راه‌هایی صحبت می‌کنیم که به بیان بهتر احساسات، شنیدن متقابل و حفظ احترام در زمان اختلاف کمک می‌کنند. هدف این جلسه کمک به شکل‌گیری نگاهی واقع‌بینانه‌تر و مهارت‌هایی کاربردی برای مدیریت اختلاف در روابط عاطفی است.

چرا تفاوت‌های فردی گاهی به تنش و بن‌بست تبدیل می‌شوند
الگوهای مخرب در زمان بحث (سرزنش، جبهه‌گیری، تحقیر، سکوت سرد)
شناسایی نیازها و احساسات پنهان پشت اعتراض‌ها
روش‌های بیان اعتراض بدون آسیب‌زدن به صمیمیت
تمایز مسائل قابل‌حل از تفاوت‌های شخصیتی ماندگار

تغییر نگاه از «اختلاف = تهدید» به «اختلاف = فرصت شناخت»
افزایش خودآگاهی نسبت به سهم فرد در شکل‌گیری تعارض
توانایی شنیدن شریک عاطفی بدون پیش‌داوری و دفاع
کاهش واکنش‌های هیجانی و تقویت گفت‌وگوی سنجیده
افزایش تاب‌آوری رابطه و توان بازگشت به صمیمیت پس از اختلاف

برای تمامی افراد و زوج هایی که قصد دارند اختلاف نظر ها را نه به معنای شکست، بلکه فرصتی برای رشد در نظر بگیرند و راه های بهتری برای مدیریت این اختلافات یاد بگیرند.