چگونه از اشتباهات گذشته ام عبور کنم؟ رویداد آنلاین
تاریخ شروع:
تاریخ پایان:
- به وقت:
- دستهبندی:روانشناسی
برگزارکننده
مدرسه روانشناسی روانبنه
بلیت undefined
چگونه از اشتباهات گذشته ام عبور کنم؟
بدون محدودیت زمانی
30,000 تومان
30,000 تومان
بدون محدودیت زمانی
توضیحات چگونه از اشتباهات گذشته ام عبور کنم؟
ین دوره برای افرادی طراحی شده که احساس میکنند هنوز درگیر اشتباهات، تصمیمهای نادرست، یا تجربههای تلخ گذشته هستند و نمیتوانند از آنها عبور کنند.
در این وبینار یاد میگیریم چرا ذهن ما بعضی اشتباهات را رها نمیکند، چرا احساس گناه یا سرزنش طولانیمدت شکل میگیرد و چطور میتوانیم با روشهای ساده و عملی، نگاه خودمان به گذشته را تغییر دهیم.
هدف دوره این است که شرکتکنندگان یاد بگیرند چگونه گذشته را ببینند، اما در آن گیر نکنند؛ و بتوانند با آرامش بیشتر وارد مرحله «بازسازی» و «پیشروی» شوند.
سرفصلهای چگونه از اشتباهات گذشته ام عبور کنم؟
چرا گذشته اینقدر روی حال امروز ما تأثیر دارد؟- انواع اشتباهاتی که ذهن بهسختی رها میکند
- نقش احساس گناه، شرم و سرزنش در گیرماندن در گذشته
- چگونه نگاهمان را به اشتباهات تغییر دهیم؟
ویژگی
- کاهش احساس گناه و رهایی از سرزنشهای تکراری
- یادگیری نگاه سالمتر به اشتباهات
- افزایش توانایی شروع دوباره و ادامه مسیر
مخاطبین چگونه از اشتباهات گذشته ام عبور کنم؟
برای افرادی که گذشتهشان هنوز ذهنشان را مشغول کرده، دچار احساس گناهاند یا میخواهند با آرامش بیشتری زندگی کنند.
