مدیریت زندگی 2 رویداد آنلاین

مدیریت زندگی چیست؟

 مدیریت زندگی این است که بتوانید همه‌چیز را برای داشتن یک زندگی سازنده، شاد و رضایت‌بخش انجام دهید. این امر ارتباط تنگاتنگی با مدیریت زمان دارد، اما فراتر از تهیه لیست کارها و تکمیل برنامه‌ریز روز شما است.

 به یاد داشته باشید: مشغول بودن با بهره‌وری یکسان نیست. 

 مدیریت زندگی این است که ذهنیت خود را تغییر دهید تا بتوانید استرس را کنترل کنید، بر احساسات خود تسلط پیداکرده و کنترل زندگی خود را در دست بگیرید. مهارت‌های مدیریت زندگی شامل همه‌چیز از ایجاد عادات سالم تا یادگیری نحوه تفویض اختیار و تعیین اهداف SMART است تا بتوانید پیشرفت خود را اندازه‌گیری کنید.