قدرت پنهان عزت نفس رویداد آنلاین

توضیحات قدرت پنهان عزت نفس

آیا تا به حال با این صداهای درونی روبه‌رو شده‌اید؟

 «من به اندازه کافی خوب نیستم...»

 «همیشه خراب می‌کنم...»

 «دیگران از من بهترند...»

این جملات نشانه‌ی عزت نفس پایین هستند؛ چیزی که آرامش، روابط و حتی موفقیت‌های شغلی ما را از بین می‌برد.

در این وبینار با هم یاد می‌گیریم:

 عزت نفس واقعی چیست و چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد؟

 ریشه‌های عزت نفس پایین از کجا می‌آید؟

 تکنیک‌های عملی برای تقویت عزت نفس در زندگی روزمره

 چطور هم خودمان و هم فرزندان‌مان را در مسیر رشد قرار دهیم؟

مدرس: فاطمه شفیع‌پور

نویسنده و مدرس رشد فردی

گفت و گوی منفی درونی

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

تفاوت عزت نفس و خودشیفتگی

دلایل کمبود عزت نفس

تکنیک هایی برای افزایش عزت نفس