دسته‌بندی موضوعات

کارگاه همسر من رویداد آنلاین

  • تاریخ شروع:

  • تاریخ پایان:

  • به وقت:
  • دسته‌بندی:روانشناسی
برگزارکننده
راه‌های ارتباطی با برگزار کننده
کارگاه همسر من

    بلیت‌ undefined

    ثبت نام در رویداد بدون گواهینامه
    بدون محدودیت زمانی
    50,000 تومان
    50,000 تومان
    بدون محدودیت زمانی
    ثبت نام در رویداد با گواهینامه حضور
    بدون محدودیت زمانی
    250,000 تومان
    250,000 تومان
    بدون محدودیت زمانی
    کارگاه همسر من بدون گواهینامه بدون جزوه و کاربرگ
    بدون محدودیت زمانی
    رایگان
    رایگان
    بدون محدودیت زمانی

    توضیحات کارگاه همسر من

    روابط عاطفی:
    - ارتباط باز و صادقانه: بتوانید احساسات و نیازهای خود را با همسرتان در میان بگذارید و به او فرصت دهید تا همین کار را بکند.
    - همدلی و درک متقابل: تلاش کنید همدلی نشان دهید و خود را جای همسرتان قرار دهید تا بهتر متوجه احساسات و دغدغه های او شوید.
    - تخصیص زمان با هم: وقت گذراندن با هم، گوش دادن به یکدیگر و انجام فعالیت های مشترک، همگی به تقویت پیوند عاطفی کمک می کند.

    روابط زناشویی:
    - تقسیم مسئولیت ها: همکاری در انجام کارهای روزمره و داشتن مسئولیت های مشترک به احساس تعلق و همدلی کمک می کند.
    - برنامه ریزی برای حفظ رابطه: ریزی برای رویدادهای ویژه، مسافرت ها و فعالیت های مشترک، نشان دهنده اهمیت دادن به رابطه است.
    - حل تعارضات به صورت مسالمت آمیز: توانایی مذاکره، گفت وگو و حل مناقشات به صورت سازنده بسیار مهم است.

    روابط جنسی:
    - صمیمیت و لذت متقابل: هدف باید رسیدن به ارتباط جنسی رضایتبخش برای هر دو طرف باشد.
    - آگاهی از نیازها و ترجیحات همسر: صحبت کردن در مورد این موضوعات و شناخت نیازهای همسر بسیار مهم است.
    - مهارت در تکنیک ها و روش های جنسی: آموزش و یادگیری مهارت های جدید می تواند به بهبود روابط جنسی کمک کند.

    به طور خلاصه، تقویت مهارت های ارتباطی، همکاری و همدلی در همه این زمینه ها می تواند به داشتن یک رابطه عاطفی و جنسی سالم و رضایتبخش کمک کند.


    ویژگی

    محورهای مورد بحث
    ۱. یادگیری و توسعه بخشی مهارت های اساسی پایه و مهارت های پیشرفته ارتباطی ویژه زوجین

    ۲. شناسایی، تشخیص و حل طرح واره ها و تحریف های شناختی اشتباه همسران( آشنایی با انواع تحریف های ذهنی و الگوهای تکرار شونده مخرب جهت پیشگیری از علائم افسردگی و اضطراب زوجین)
    ۳. آشنایی با انواع مهارت های ارتباطی کلامی و غیر کلامی در جهت توسعه روابط زوجین
    ۴.تکنیک ها و راهبردهای بهبود پذیری روابط تنش زای زوجین