دوره «بیداری درون؛ افزایش عزت نفس»
سفری درونی برای کشف ارزشمندی واقعی خودت

آیا تا به حال این سوال‌ها به ذهنت خطور کرده؟
🔸 چرا گاهی با وجود موفقیت‌ها باز هم احساس کافی نبودن داریم؟
🔸 چرا به سختی «نه» می‌گوییم یا از ابراز نظر خودمان می‌ترسیم؟
🔸 چرا خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم و همیشه احساس کمبود داریم؟

اگر پاسخ‌ات به هرکدام از این سوال‌ها «بله» است، این دوره برای تو طراحی شده.

🧠 در این دوره چه یاد می‌گیری؟
دوره «بیداری درون» یک تجربه عملی و کاربردی‌ست برای شناخت بهتر خود و تقویت عزت نفس. در این مسیر با مفاهیم مهمی آشنا می‌شی، مثل:

✔️ خودآگاهی و شناسایی باورهای محدودکننده
✔️ تکنیک‌های تقویت خودپذیری و خوددوستی
✔️ روش‌های مدیریت منتقد درونی
✔️ چگونگی برخورد با مقایسه‌های ذهنی
✔️ تمرینات عملی برای بالا بردن اعتماد به نفس

📌 این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
✅ اگر احساس می‌کنی برای دیگران بیش از حد فداکاری می‌کنی اما از خودت غافلی
✅ اگر از شکست یا قضاوت دیگران می‌ترسی
✅ اگر دوست داری رابطه بهتری با خودت داشته باشی
✅ یا حتی اگر مشاور، روانشناس یا مربی توسعه فردی هستی و به دنبال تمرین‌های جدید هستی...

این دوره می‌تونه نقطه‌ی عطفی در مسیر رشد درونی‌ات باشه.

💼 ویژگی‌های دوره:
🗓 مدت زمان: 10 جلسه
📍 شیوه برگزاری: آفلاین ( دسترسی کامل به فایل ها و بروزرسانی دوره به صورت رایگان)
📝 همراه با تمرین و پشتیبانی
🎁 هدیه ویژه: فایل صوتی مراقبه‌ی تقویت عزت نفس

🔔 ثبت‌نام کن و «خودِ واقعی‌ات» رو دوباره ملاقات کن!
«بیداری درون» فقط یک دوره آموزشی نیست، یک دعوت‌نامه است برای بازگشت به ارزش‌های اصیل درونی‌ات.
💫 منتظر حضور گرمت هستیم.

محمدباقر کالجی

روانشناس